Boukje Wiersma

Bewegen is goed voor iedereen, maar voor een parkinsonpatiënt is het extra belangrijk. Het op peilhouden van conditie, kracht en…

Het heeft menigeen een trauma voor het leven opgeleverd:een bezoek aan de schooltandarts. Een paar keer per jaar stond het…

Een maatje is iemand met wie je goed kunt opschieten en waarmee je bijvoorbeeld een museum bezoekt, een bakje koffie…

Theatermaker Gea Struiksma begon in 2015 met toneellessen voor senioren. Daarvoor gaf ze les aan kinderen. De oudere doelgroep zat…

Het is niet helemaal je dag en je besluit een wandelingetje te maken om de zinnen wat te verzetten. Ineens…

Tegenwoordig hebben we een wekker om te zorgen dat we op tijd op het werk verschijnen. De een heeft de…

Bootjes in de prinsentuin. de aanblik van de Achmea toren. een ijsje eten bij la Venetia. Dansen in Zalen Schaaf.…

Als eindredacteur van de Leeuwarder Seniorenkrant ben ik al weken voordat de krant op de mat valt, bezig met stukken…

We hebben allemaal op onze eigen manier te maken met de gevolgen van het coronavirus. Ooit komt er een einde…

Vrijwilligers zijn ontzettend belangrijk in onze samenleving. Het zijn stille krachten die vaak in alle bescheidenheid, maar met passie en…